Pasca Keguguran, Coba Solusi Cepat Hamil Ini! | Breaktime
Pasca Keguguran, Coba Solusi Cepat Hamil Ini!
19.04.2017

Satu hal yang paling membahagiakan untuk seorang wanita adalah hamil. Hal ini sering menjadi the next achievement dalam hidup mereka setelah berhasil menikah dengan orang yang sesuai pilihan. Memiliki buah hati memang menjadi satu hal yang menyenangkan dan menjadi tantangan baru. Ada banyak wanita yang setelah menikah langsung dikaruniai kehamilan. Tetapi, tidak jarang juga wanita yang mengalami keguguran ketika sedang merasakan indahnya masa kehamilan.

Hal ini pasti akan sangat mengecewakan dan menyedihkan. Setelah kejadian itu, seringkali wanita-wanita yang mengalami keguguran selalu berusaha supaya cepat hamil lagi. Banyak sekali solusi cepat hamil yang mereka lakukan pasca mengalami keguguran. Daripada banyak bertanya, B’timers bisa ikuti cara-cara berikut ini supaya cepat hamil setelah mengalami keguguran.

Pasca Keguguran, Coba Solusi Cepat Hamil Ini! | Breaktime
Solusi cepat hamil pasca keguguran

Baca juga : INGIN IBU HAMIL SEHAT? TAMBAHKANLAH MAKANAN INI!

Keguguran memang hal yang membuat pasangan down beberapa saat. Tetapi sebaiknya jangan terlalu berlarut-larut, karena jika Anda ingin hamil lagi Anda harus sekuat tenaga menghindari stress. Tidak terlalu memikirkan hal-hal yang terlalu rumit adalah salah satu jalan menghindari stress. Hal ini karena stress bisa merusak kerja dan keseimbangan hormon yang mengontrol ovarium.

Akibatnya adalah ovulasi atau masa subur Anda jadi terganggu. Cara membuang stress adalah dengan melakukan hal-hal yang menyenangkan dan selalu berusaha membuat tubuh serta pikiran untuk lebih rileks.

Cara membuat pikiran lebih rileks supaya cepat hamil adalah dengan rutin berolahraga. Semua sudah tahu kalau olahraga adalah kegiatan yang sangat bermanfaat. Bahkan olahraga bisa juga bisa jadi solusi cepat hamil setelah mengalami keguguran. Tetapi jika Anda berlebihan saat berolahraga, justru akan membuat tubuh tidak bisa berovulasi karena terlalu lelah. Lakukan saja secara rutin dan tidak perlu yang terlalu berat.

Pasca Keguguran, Coba Solusi Cepat Hamil Ini! | Breaktime
Makanan sehat jadi solusi cepat hamil

Baca juga : CARA SIMPLE UNTUK MENGHITUNG SIKLUS HAID SENDIRI

Jika Anda sudah mulai move on dan olahraga secara teratur, selanjutnya adalah mengimbanginya dengan makan makanan yang bergizi dan mampu menyuburkan kandungan Anda. Sumber makanan yang masuk ke dalam tubuh Anda harus lengkap dan terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, sayur, buah, vitamin, dan mineral. Semua itu harus masuk ke dalam tubuh dengan jumlah kandungan yang pas dan seimbang.

Tak hanya itu, Anda juga harus mendapatkan makanan yang mengandung asam folat sebanyak 400 mikrogram per hari. Apa saja yang bisa dikonsumsi, sih? Ada banyak, B’timers seperti daging rendah lemak, ikan, kacang-kacangan, biji-bijian, susu, tiram, dan telur.

Pasca Keguguran, Coba Solusi Cepat Hamil Ini! | Breaktime
Konsultasi ke dokter jadi solusi cepat hamil yang tepat

Baca juga : 3 CERITA SUKSES PASANGAN YANG PENGEN CEPAT HAMIL

Nah, untuk apa yang Anda konsumsi sudah jelas juga ada pantangannya. Anda harus rela mengurangi konsumsi kafein. Kandungan kafein pada beberapa makanan rupanya bisa menghambat kemampuan Anda untuk hamil. Jadi, better kalau Anda sejenak berhenti mengonsumsi kopi, teh, soda, dan minuman berenergi. Untuk kafein saja harus dihindari, apalagi untuk minuman yang beralkohol. Ini harus benar-benar Anda hindari. Eits, jangan lupa juga untuk tidak merokok jika Anda ingin cepat hamil.

Trik yang selanjutnya adalah melakukan hubungan seksual di waktu yang tepat. Jadi, sangat penting untuk Anda mengetahui kapan masa subur Anda berlangsung. Terakhir adalah dengan rajin konsultasi ke dokter kandungan. Di sana semua pertanyaan Anda supaya cepat hamil akan terjawab. Lagipula, dokter juga bisa jadi solusi cepat hamil yang paling tepat pasca mengalami keguguran. (vpd)



artikel kompilasi
related img
icon maps
BALI
GUIDE
related img
icon maps
BALI
GUIDE
related img
icon maps
BALI
GUIDE