Hal-hal Sepele yang Dapat Sebabkan Impotensi | Breaktime
Hal-hal Sepele yang Dapat Sebabkan Impotensi
26.12.2015

Salah satu hal yang paling ditakuti semua pria di seluruh dunia adalah disfungsi ereksi atau masalah pada fungsi ereksi atau juga disebut dengan impotensi. Tentunya bukan tanpa sebab kenapa seorang pria dapat mengalami disfungsi ereksi.

Selain dikarenakan masalah penyakit, seperti diabetes, hipertensi, jantung sampai dengan obesitas, difungsi ereksi juga dapat disebabkan oleh hal lain yang ternyata sepele dan sering dilakukan akan tetapi tidak disadari bahwa hal tersebut dapat sebabkan impotensi.

Penasaran ingin tahu apa saja hal sepele yang sebabkan impotensi, B’timers? Let’s check it out.

Merokok dan minum alkohol

Merokok dan minum alkohol merupakan 2 aktivitas yang memberikan kontribusi cukup besar akan risiko disfungsi ereksi. Selain itu, merokok dan meminum alkohol juga dapat mengganggu kesehatan mental juga fisik.

Bersepeda

Bersepeda adalah termasuk salah satu olahraga yang selain dapat menyehatkan tubuh juga sebagai sarana pembakar kalori terbaik. Akan tetapi, jika bersepeda dalam waktu lama dapat membuat kekuatan ereksi menurun. Hal itu disebabkan ketika duduk bersepeda dalam jangka waktu lama, tekanan pada perineum atau bagian di antara area genital dan anus serta saraf juga pembuluh darah kekurangan pasokan aliran darah dan oksigen yang menjurus pada fibrosis penis, sehingga mengakibatkan kesulitan dalam ereksi.

Hal-hal Sepele yang Dapat Sebabkan Impotensi | Breaktime
Kebiasaan bersepada dalam waktu lama juga bisa memicu terjadinya disfungsi ereksi

Stres dan depresi

Salah satu hal sepele lain yang menyebabkan impotensi adalah faktor psikologis. Banyak penelitian menyebutkan bahwa faktor psikologis seperti salah satu contohnya adalah widower syndrome atau kehilangan istri dapat memicu berkurangnya kekuatan penis untuk tegang dan mengeras.

Pola makan sembarangan

Ketika seseorang dengan sembarang mengonsumsi segala jenis makanan dan tidak memperhatikan pola makannya, maka secara perlahan timbunan lemak dalam tubuh akan membuatnya semakin gemuk dan mengalami obesitas. Dikarenakan faktor kegemukan inilah maka membuat stamina dan kinerja organ vital juga fungsi kardiovaskular menjadi menurun karena aliran oksigen dan darah menjadi terhambat.

Mengkonsumsi konten porno

Menurut banyak penelitian, seringnya mengkonsumsi konten porno dapat membuat membuat seseorang tidak dapat ereksi dengan sempurna. Hal ini disebabkan intensitas menonton video dewasa membuat hasrat seseorang ketika harus berhubungan intim dengan pasangan menurun drastis karena merasa lebih terpuaskan dan menarik untuk melihat hal-hal berbau pornografi daripada harus bercinta secara langsung.

Kurang tidur

Menurut salah seorang pakar urologi Harry Fisch, MD, bercinta memang hal yang mudah dilakukan kapan saja, akan tetapi ketika kualitas tidur rendah maka tingkat kekuatan ereksi juga akan menurun. Hal ini disebabkan merosotnya kadar hormon testosteron dalam darah. Bahkan menurut University of Louisville, orang yang mengidap sleep apnea juga akan mengalami disfungsi ereksi.

Oleh karenanya, B’timers, jangan pandang remeh hal-hal sepele seperti di atas, karena jika sudah mengalami disfungsi ereksi, maka bukan Anda saja yang akan terganggu, pasangan juga akan kecewa. [DAS]

Share This Article