Disfungsi Ereksi? Ini Cara Bangkitkan Gairah! | Breaktime
Disfungsi Ereksi? Ini Cara Bangkitkan Gairah!
18.08.2017

Pria seringkali akan menjadi lebih keras dalam urusan tempat tidur. Apalagi ketika mereka mengalami ereksi yang kurang maksimal. Hal ini akan membuat rasa percaya diri atau bahkan harga diri turun. Disfungsi ereksi sendiri ada beberapa penyebabnya, seperti kecemasan, depresi, usia, kebiasaan merokok, kencing manis, gangguan saraf, dan banyak lainnya.

Jika B’timers termasuk salah satunya, tak perlu khawatir yang berlebihan. Impotensi ini selalu bisa diatasi dengan beberapa terapi. Nah, jika Anda mengalami disfungsi ereksi coba, deh lakukan beberapa hal berikut ini.

Baca Juga Artikel :
Berita Terbaru
Serba-Serbi dan Cara Mencegah Disfungsi Ereksi

Berjalan kaki 3,5 km per hari bisa membantu mengurangi resiko impotensi. Bahkan juga bisa memperbaikinya. Menjaga daerah perut tetap langsing bisa mencegah dan menyembuhkan. Anda juga bisa menggerakkan area tubuh bagian bawah. Latihan otot dasar panggul atau yang lebih dikenal dengan senam kegel bisa dilakukan. Ini akan melanjarkan berkemih dan membantu meningkatkan kesehatan seksual.

Akupuntur juga bisa jadi jalan menyembuhkan impotensi. Seperti yang dijelaskan bahwa disfungsi ereksi (ED) bisa terjadi karena depresi. Melalui alternatif ini, jarum halus yang ditempatkan di beberapa bagian tubuh akan menghilangkan rasa sakit dan stress. 

Disfungsi Ereksi? Ini Cara Bangkitkan Gairah! | Breaktime
Konsumsi jus semangka murni untuk mengembalikan ereksi
Baca Juga Artikel :
Berita Terbaru
Dia Tak Bisa Pertahankan Ereksi? Coba Posisi Ini

Makanan yang Anda konsumsi juga harus diperhatikan. Konsumsi makanan sejenis viagra herbal, asam amino, dan jus semangka. Viagra herbal seperti gingseng merah akan membantu meningkatkan fungsi seksual pria. Untuk gingseng merah sebaiknya akar dikukus kemudian dikeringkan baru bisa digunakan. Setidaknya butuh waktu 5 tahun agar akarnya bisa dipakai.

Sedangkan asam amino bisa diperoleh dari L-arginine yang berfungsi untuk pembuatan oksida nitrat dan mendukung kesuksesan ereksi. Asam amino juga bisa Anda peroleh dari jus semangka murni.

Baca Juga Artikel :
Berita Terbaru
Punya Rahim Terbalik? Ini Posisi Seks untuk Anda

Jika memang ED Anda cukup parah dan membuat Anda semakin depresi, Anda bisa membawa diri atau meminta istri menemani ke dokter. Biasanya dokter akan menyarankan Anda untuk tidak menganggap hubungan intim satu-satunya cara untuk bersikap intim pada pasangan. Buat seks sebagai game-charger untuk diri Anda. Ketika Anda lebih fokus pada foreplay, pasti akan ada sedikit tekanan untuk membawa Anda sampai puncak dan menyelesaikannya.

Dengan cara tersebut, Anda dan pasangan bisa kembali meningkatkan hubungan seksual di atas ranjang. Satu lagi, Anda juga harus mulai melakukan pola hidup sehat untuk menjaga kondisi bercinta lebih hot. Ingin tahu bagaimana cara seru melakukan pola hidup sehat? Baca selengkapnya di sini.



artikel kompilasi
related img
LIVE
YOUR LIFE
related img
LIVE
YOUR LIFE
related img
LIVE
YOUR LIFE