Hal yang Perlu Didengungkan Saat Bangun Tidur | Breaktime
10 Hal yang Perlu Anda Dengungkan di Kepala Saat Bangun Tidur
06.11.2015

Bangun pagi dalam pikiran segar dan kembali bersemangat untuk “menghajar” berbagai rutinitas harian adalah impian banyak orang. Kenyataannya, tak banyak orang yang mampu melakukannya. Oleh karena itu, ada sejumlah kata-kata unik yang bisa B’timers bisikkan pada diri untuk mengalirkan perasaan happy dan semangat positif:

Aku dikelilingi orang yang sayang dan peduli padaku

Saat B’timers merasa dicintai dan didukung, Anda akan merasa bebas menjadi diri sendiri dan berani untuk melakukan banyak hal baru dan mengambil risiko.

Aku orang yang menyenangkan

Selain itu, B’timers juga harus yakin bahwa Anda telah menjadi orang yang menyenangkan sebelum mencari kesenangan itu dari orang lain.

Hal yang Perlu Didengungkan Saat Bangun Tidur | Breaktime
Aku bangga dengan diriku sendiri

Aku bangga dengan diriku saat ini

Kata sukses tak harus identik dengan hal-hal besar yang butuh diakui banyak orang. Cukuplah Anda merasa bangga dengan diri Anda saat ini dan mencintai keadaan sepenuhnya sudah membuktikan bahwa B’timers adalah orang yang sukses dengan keputusan yang dijalani.

Aku cepat memperbaiki kesalahan dan segera mengambil tanggung jawab

Jangan jadikan kesalahan mendefinisikan diri Anda sepenuhnya. Justru, temukan cara untuk memperbaiki masalah dan tunjukkan pada dunia bahwa Anda benar-benar seorang penyelesai masalah handal.

Aku bebas melakukan banyak hal

Terkadang, pikiran kitalah yang mengebiri kreatifitas sendiri. Gantilah dengan pikiran yang lebih open dan bersiaplah mendapatkan banyak kejutan tak terduga.

Hal yang Perlu Didengungkan Saat Bangun Tidur | Breaktime
Aku bebas melakukan banyak hal menyenangkan

Aku bisa mengendalikan perasaanku

Hari-hari yang buruk bisa diatasi dengan mengubah sudut pandang, sedikit tawa, serta secangkir minuman atau sepotong kue manis.

Aku lebih sehat dan lebih “hidup” dari kemarin

Cara memperlakukan diri erat kaitannya dengan cara Anda melihat diri sendiri. Lihatlah diri B’timers sebagai sosok sehat yang dengan begitu Anda pun terpacu untuk menjalani hidup sehat. Berikan tubuh nutrisi segat, latihan fitnes, dan pikiran yang positif.

Aku mudah tersenyum dan suka tertawa

Seulas senyuman benar-benar ampuh untuk meredakan stres. Selain itu, tawa yang keluar dari hati juga bisa meringankan beban Anda dan bisa bikin hari-hari jadi lebih indah.

Aku menghargai orang sama halnya aku menghargai diriku sendiri

Kebahagiaan ada di hati setiap orang yang merasa sangat menyayangi orang lain seperti halnya ia menyanyangi dirinya sendiri.

Hal yang Perlu Didengungkan Saat Bangun Tidur | Breaktime
Aku punya kepedulian yang tinggi

Aku suka memberi karena itulah karakterku

Salah satu sikap terbaik seorang manusia adalah kemampuannya untuk menunjukkan rasa empati. Semua ini terwujud bila Anda menanamkan sikap suka memberi yang erat kaitannya dengan sikap kasih sayang.

Sekarang, siapkah B’timers menjalani hari-hari dengan semangat lebih tinggi? Yuk, keluar dari selimut Anda dan hadapi apapun yang akan terjadi hari ini dengan tetap semangat. 

Share This Article