Wow! Hobi ini Ternyata Bikin Pintar, lho! | Breaktime
Wow! Hobi ini Ternyata Bikin Pintar, lho!
11.03.2016

Anda percaya, bahwa kita tidak bisa melakukan apapun untuk meningkatkan kecerdasan, B’timers? Yups, hampir semua orang percaya bahwa pintar atau tidaknya seseorang sudah ditentukan sejak mereka lahir. Padahal hal itu tidaklah benar. Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan kecerdasan, kok. Dan salah satunya dengan tenggelam dalam satu hal kesukaan kita. Benar, ada sederet hobi yang bikin pintar, B’timers!

Memainkan alat musik

Ada ungkapan lama yang mengatakan, “Music produces a kind of pleasure which human nature cannot do without”. Dan benar, bahwa musik dapat merangsang otak Anda, seperti yang telah dibuktikan banyak penelitian. Mendengarkan dan memainkan alat musik dapat meningkatkan kapasitas memori. Selain itu Anda akan belajar mengenai kesabaran dan ketekunan saat memainkan alat musik, B’timers.

Baca buku apapun

Anda percaya, buku adalah jendela kita untuk melihat dunia? Dan hobi yang bikin pintar lainnya adalah membaca. Kegiatan ini selain dapat mengurangi stres, juga dapat membantu Anda untuk mengendalikan emosi, lho. Pilihlah buku-buku dengan topik yang berbeda, seperti fiksi, sejarah serta biografi. Dengan membaca Anda akan mendapatkan banyak pengetahuan baru.

Wow! Hobi ini Ternyata Bikin Pintar, lho! | Breaktime
Membaca dapat meningkatkan kecerdasan otak

Meditasi secara teratur

Manfaat utama dari meditasi adalah membantu Anda untuk bisa fokus pada diri sendiri dan mengenal diri Anda. Selain itu, dengan meditasi tingkat stres akan berkurang, karena meditasi dapat membantu menghilangkan segala macam kekhawatiran. Nah, mengetahui cara untuk mengendalikan diri adalah faktor penting untuk meningkatkan kecerdasan Anda.

Belajar bahasa baru

Untuk mempelajari bahasa asing memang tidak mudah, B’timers. Namun, proses belajar ini yang memberikan banyak keuntungan. Saat menganalisis struktur gramatikal dan menghafal kosakata baru, Anda diharuskan untuk menggunakan bagian otak. Dan terbukti mereka yang mulai mempelajari bahasa asing, memiliki tingkat kecerdasan verbal yang tinggi.

Wow! Hobi ini Ternyata Bikin Pintar, lho! | Breaktime
Puzzle permainan otak yang menantang

Memasak berbagai jenis makanan

Jika Anda tahu, seorang koki atau orang-orang yang senang bereksperimen dengan resep baru, memiliki tingkat kreativitas yang tinggi. Mereka tidak takut untuk mencoba dan selalu memperhatikan setiap detail. Setiap kali memasak sesuatu, Anda akan belajar menjadi seorang yang multitasker, B’timers. Dengan keterampilan itu Anda pun akan menjadi lebih pintar.

Aktif dalam olahraga

Tubuh yang sehat merupakan tanda bahwa Anda memiliki otak yang sehat. Para dokter juga setuju, berolahraga, Anda juga melatih otak. Olahraga teratur akan membuat otak lebih fleksibel dan meningkatkan kesehatan otak secara keseluruhan, karena sirkulasi darah yang menuju otak menjadi lebih baik. Anda bisa memilih latihan kardiovaskular untuk meningkatkan kinerja otak, B’timers.

Bahkan sudoku, teka-teki silang, permainan papan dan puzzle bisa jadi hobi yang bikin pintar, lho, B’timers! Nah, Anda siap memulai hobi baru untuk meningkatkan kecerdasan? (NO)

Share This Article