Kecilkan Perut dengan Bahan Alami dari Dapur | Breaktime
Kecilkan Perut dengan Bahan Alami dari Dapur Anda
04.01.2017

Setiap orang tentu ingin memiliki tubuh sehat dengan berat badan yang ideal, B’timers. Tetapi tak hanya dengan diet ketat atau olahraga berlebihan saja, kok. Ada banyak cara untuk mendapatkan berat badan serta perut yang rata. Salah satunya adalah dengan menggunakan bahan alami yang ada di dapur Anda. Yuk, intip bahan alami apa saja yang efektif mengecilkan perut, B’timers!

Kecilkan Perut dengan Bahan Alami dari Dapur | Breaktime
Beraroma khas bikin bawang putih wajib ada di masakan

Dari bahan alami yang bisa membantu mengecilkan perut, salah satunya adalah bawang putih. Dengan mengonsumsi 3 hingga 4 siung bawang putih mentah yang dicampur dengan air jeruk lemon hangat bisa membantu membakar lemak yang terdapat di perut. Kandungan allicin dalam bawang putih, yang selain efektif mencegah diabetes dan meningkatkan kekebalan tubuh, juga dapat mengurangi lemak di perut.

Bahan dari dapur lainnya yang ampuh mengecilkan lingkar perut adalah kunyit serta kayu manis. Herbal dengan aroma kuat ini bisa Anda tambahkan dalam masakan atau diolah menjadi minuman hangat dan dikonsumsi secara teratur untuk membantu mengecilkan perut. Tak perlu mengeluarkan uang berlebih membeli obat peluntur lemak perut, jika ada bahan alami yang efektif, kan, B’timers?

Kecilkan Perut dengan Bahan Alami dari Dapur | Breaktime
Tambahkan cabai untuk tingkatkan metabolisme tubuh

Untuk para penyuka makanan pedas, cabai masuk di dalam bahan dapur yang berkhasiat mengecilkan perut, lho. Dan tak hanya membantu membakar lemak perut saja, buah pedas ini dapat meningkatkan energi, sehingga membantu mempercepat metabolisme tubuh, B’timers. Wah, setelah tahu, Anda bisa terus menambahkan cabai ke dalam masakan sehari-hari, nih. Namun jangan terlalu berlebihan.

Lada hitam dan jinten pun termasuk ke dalam bahan dapur yang cukup efektif membantu mengecilkan perut, B’timers. (NO)



artikel kompilasi
related img
icon maps
CELEBES
TRAVEL GUIDE
related img
icon maps
CELEBES
TRAVEL GUIDE
related img
icon maps
CELEBES
TRAVEL GUIDE