Bahagia Banget, Ternyata Cokelat Dapat Menjadi Menu Diet Kamu! | Breaktime
Bahagia Banget, Ternyata Cokelat Dapat Menjadi Menu Diet Kamu!
09.02.2018

Coklat selalu menjadi makanan favorit di setiap kalangan, dari yang dewasa hingga anak – anak. Namun banyak yang mengatakan coklat dapat menggemukan badan apalagi untuk sesorang yang sedang program diet, cokelat termasuk musuh dari diet.

Padahal tanpa kalian sadari, coklat ternyata dapat menjadi menu dietmu loh.Kandungan yang terdapat pada cokelat memiliki kalori kurang dari 360 Kcal perbatang dan dapat bersifat menahan rasa lapar yang cukup lama yang membuat kamu merasa kenyang. Bahkan coklat dapat menambah mood kamu ketika beraktifitas loh.

Selain itu mengkonsumsi cokelat banyak manfaatnya loh sebagai antioksida,dapat melawan radikal bebas yang memberikan efek negatif kepada kanker dan penuaan dini dan mencegah obesitas. Wah jadi diet enggak harus ribet dan menjauhi cokelat!.Asik!

 


artikel kompilasi
related img
LIVE
YOUR LIFE
related img
LIVE
YOUR LIFE
related img
LIVE
YOUR LIFE