3 Aplikasi Fitness Terbaik di Smarphone! | Breaktime
3 Aplikasi Fitness Terbaik di Smarphone, Sudah Punya?
01.07.2016

Kecanggihan teknologi memudahkan kita dalam beraktivitas apapun, termasuk olahraga. Kini dengan bantuan aplikasi di ponsel pintar, olahraga jadi lebih lebih maksimal. Anda sendiri juga menggunakan aplikasi olahraga di smartphone, B’timers? Jika belum, Anda patut mencoba karena ini sangat efektif. Nah, inilah rekomendasi 3 Aplikasi Fitness Terbaik untuk Smartphone.

Virtuagym Fitness – Home & Gym

3 Aplikasi Fitness Terbaik di Smarphone! | Breaktime
Disertai dengan tutorial 3D

Ini adalah aplikasi fitness yang menggunakan tampilan 3D. Secara garis besar, aplikasi ini berfungsi sebagai visual tutorial atau instruksi tentang cara menggunakan alat-alat fitness yang umumnya ada di tempat gym. Selain itu, Anda juga bisa membuat jadwal rutin kapan Anda harus melakukan latihan. Hebatnya, Virtuagym Fitness ini juga bisa menunjukkan perkembangan Anda selama latihan.

Fitness Point

3 Aplikasi Fitness Terbaik di Smarphone! | Breaktime
Bisa melakukan latihan dengan repetisi yang diinginkan

Aplikasi ini sangat ringan, sederhana, namun sangat efektif. Anda bisa memilih jenis latihan tertentu yang disertai dengan instruksinya. Sayangnya, tutorial hanya ada dalam gambar 2D. Namun jangan khawatir, dengan aplikasi fitness terbaik untuk smartphone ini, Anda bisa mengatur jadwal latihan dan latihan apa yang dipilih dengan repetisi sesuai dengan keinginan.

MyFitnessPall

3 Aplikasi Fitness Terbaik di Smarphone! | Breaktime
Menghitung kalori yang masuk dan terbakar

Jika dua aplikasi di atas adalah untuk membantu perkembangan latihan fisik, aplikasi ini berguna untuk menghitung kalori yang Anda konsumsi setiap hari. MyFitnessPall memungkinkan Anda untuk mendata apa saja yang Anda makan saat sarapan, makan siang dan makan malam. Selanjutnya, aplikasi ini akan menghitung besarnya kalori makanan tersebut.

Namun, tak hanya itu saja, B’timers. MyFitnessPall pun bisa Anda gunakan untuk menulis kegiatan fisik Anda setiap hari termasuk olahraga, kegiatan rutin dan lainnya serta berapa jumlah kalori yang terbakar. Ini sangat membantu untuk Anda yang ingin mengontrol dan memantau perkembangan diet. Anda tinggal membuat profil diet dan menuliskan target berat badan Anda.

Nah, itulah 3 aplikasi fitness terbaik untuk smartphone yang wajib Anda punya untuk mendukung kesehatan dan kebugaran Anda. Semoga informasinya membantu, ya! (nap)

Share This Article