“The Whole30”, 100 Resep Sederhana Sukseskan Diet Sebulan | Breaktime
“The Whole30”, 100 Resep Sederhana Sukseskan Diet Sebulan
21.02.2015

Setelah sukses mengeluarkan buku yang memberikan banyak kontribusi pada kesehatan berjudul “It Starts with Food”, Dallas dan Melissa Hartwig kembali mengeluarkan buku baru bertajuk “The Whole 30: The 30-Day Guide to Total Health and Food Freedom” yang akan segera rilis pada tanggal 21 April 2015.


Selama menanti momen peluncuran, jutaan orang berbondong-bondong untuk mengunjungi situs While30.com setiap bulannya dan berbagi cerita speutar penurunan berat badan serta peralihan gaya hidup. Ratusan di antara ribuan pengunjung online tersebut mengaku bahwa mereka telah membaca karya Dallas dan Melissa sebelumnya.


Sejak tahun 2009, Dallas dan Melissa Hartwig telah mengklaim bahwa program While30 telah diam-diam membantu ribuan orang untuk menurunkan berat badan dan mencapai kondisi kesehatan yang lebih baik, terlebih pada kualitas tidur yang lebih nyenyak, peningkatan mood dan energi, termasuk juga kepercayaan diri.


Buku setebal 292 halaman ini akan membantu B’timers mengubah kebiasaan hidup tidak sehat, memperbaiki saluran pencernaan, serta meningkatkan sistem imunitas tubuh secara lebih baik. Selain itu, buku ini juga dilengkapi dengan lebih dari 100 resep makanan sehat seperti Chimichurri Beef Kabobs dan Halibut with Citrus Ginger Glaze.


Yap, Dallas dan Melissa telah mendaftar resep-resep spesial yang membantu transformasi keberhasilan program diet Anda selama 30 hari, langsung dari sang pakar cuisine, Chef Richard Bradford. Tak perlu khawatir dengan adanya resep-resep rumit as more than 100 recipes using familiar ingredients, form simple one-pot meals to complete dinner party menus.


Bersiaplah untuk untuk menjalani program diet dalam 8 tahap mudah, mengenali cara penyiapan makanan diet sederhana dan keterampilan mengolah makanan yang pastinya bikin kepercayaan diri B’timers semakin bertambah and inspire your taste buds!

 

Share This Article