Yummy Juice Recipes for Weight Loss | Breaktime
Yummy Juice Recipes for Weight Loss
15.02.2015

Hello, B’timers! Weekend seperti ini paling enak bersantai di rumah sambil menikmati segelas jus dingin. Tapi hati-hati ya, kalau salah memilih jus, bisa-bisa Anda malah menumpuk kalori di dalam tubuh.

Untuk mencegah hal ini, Breaktime punya 3 resep jus lezat yang bisa membantu menurunkan berat badan. Check this out!

Collard Cooler Juice

Yummy Juice Recipes for Weight Loss | Breaktime

Ingredients

  • 2 daun green collard
  • 2 ½ bagian buah apel
  • ½ bagian mentimun
  • 2 batang seledri
  • ½ bagian buah lemon yang sudah matang dan dikupas
  • ½ bagian lime matang yang sudah matang dan dikupas
  • Air secukupnya

How to make

  • Cuci bersih semua bahan sebelum diblender.
  • Masukkan semua bahan ke dalam blender dan tambahkan air sesuai selera.
  • Agar lebih segar, tambahkan es batu.

Blake Go Juice

Yummy Juice Recipes for Weight Loss | Breaktime

Bahan:

  • 1 cangkir kale
  • 2 daun lobak Swiss
  • ½ cangkir peterseli
  • ½ bagian bit kecil
  • ½ cangkir nanas
  • 2 buah apel hijau
  • 1 lembar daun mint segar
  • ½ bagian lemon matang yang sudah dikupas
  • Air secukupnya

Cara Membuat:

  • Campurkan semua bahan tersebut ke dalam blender.
  • Tambahkan air secukupnya.
  • Tuangkan ke dalam gelas dan berikan garnish berupa lemon yang diiris tipis.

The Lift Off Juice

Yummy Juice Recipes for Weight Loss | Breaktime

Bahan:

  • 2 daun lobak Swiss
  • 2 daun collard hijau
  • 1 cangkir kale
  • 1 cangkir bayam
  • ½ bagian mentimun
  • 1 inch jahe segar yang sudah dikupas
  • ½ bagian buah lemon yang sudah dikupas

Cara Membuat:

  • Masukkan semua bahan tersebut ke dalam blender.
  • Tambahkan air secukupnya.

Sekali dayung dua-tiga pulau terlampaui. Sambil bersantai dan menikmati jus lezat, berat badanpun bisa ditekan sehingga tubuh tetap ideal. Have a try, B’timers!

Share This Article