Yogurt Breakfast Bowl, Awali Hari yang Manis! | Breaktime
Yogurt Breakfast Bowl, Awali Hari dengan yang Manis!
01.05.2015

It’s time for breakfast! Untuk menjalani hari dengan penuh semangat biasanya harus diawali dengan pagi yang cerah ceria, B’timers. Selain melakukan olahraga agar tubuh makin segar, menu sarapan yang dapat membangkitkan mood dan motivasi juga jadi syarat wajib! Sebab sarapan memang diperlukan tubuh sebagai sumber energi untuk beraktivitas seharian.

Sesekali cobalah menu sarapan sehat yang satu ini, yaitu greek yogurt. Indeed, greek yogurt adalah yogurt dengan tekstur tebal, creamy dan mengandung protein dua kali lebih banyak jika dibandingkan yogurt biasa.

Greek yogurt kini mulai populer dan sering dikonsumsi untuk sarapan sekaligus snack. Well, let’s take it to the next step, Breaktime punya resep andalan greek yogurt untuk sarapan yang bisa bikin pagi Anda makin asyik. Easy yet tasty, ini dia resepnya!

bahan - bahan :
  • 1 sendok teh rempah-rempah tandoori atau bubuk kari
  • 90 gram madu
  • 500 gram Greek yogurt plain 2%
  • 50 gram granola (sereal yang berbahan oat, brown sugar atau madu, buah kering, dan kacang-kacangan)
  • 150 gram aneka berry
  • 36 gram freeze-dried mangga dan pisang
  • Setangkai kecil daun ketumbar segar
Yogurt breakfast bowl yang manis dan sehat
Yogurt breakfast bowl yang manis dan sehat

Cara membuat:

  • Sangrai rempah-rempah dengan api kecil, aduk-aduk hingga harum selama kurang lebih dua menit. Angkat, pindahkan ke sebuah mangkuk, kemudian tambahkan madu dan aduk hingga tercampur rata.
  • Bagi yogurt ke dalam 4 mangkuk terpisah. Siramkan campuran rempah-rempah dan madu, lalu berikan topping granola, buah dan daun ketumbar. Siap disajikan.

Nah, mudah sekali membuatnya, bukan? Dengan sarapan yang manis serta kaya vitamin dan mineral, bisa dipastikan tubuh Anda akan berenergi sepanjang hari. Resep ini juga sangat cocok bagi Anda yang tak punya cukup banyak waktu untuk masak, because it’s just so simple! Coba yuk, B’timers!

Share This Article