Kreasi Smoothie Bowl Cantik Menggugah Selera | Breaktime
Kreasi Smoothie Bowl Cantik Menggugah Selera
12.03.2016

Smoothie buah yang sehat dan lembut umumnya disajikan dalam gelas dengan sedikit topping. Kali ini, agar lebih menarik dan menggugah selera, coba kreasikan smoothie menjadi smoothie bowl yang cantik. Tak hanya terlihat unik, smoothie bowl juga sangat menggoda. Yuk, coba!

Raspberry Yogurt

Kreasi Smoothie Bowl Cantik Menggugah Selera | Breaktime
Padukan buah beri, yogurt dan kacang-kacangan

Segarnya raspberry yang berpadu dengan lembutnya yogurt, bisa menjadi menu pilihan Anda. Tambahkan pula buah pisang dan stroberi sebagai bahan smoothie. Nah, agar lebih sehat dan berwarna, Anda bisa memilih aneka buah beri, oat, dan almond sebagai topping. Menambahkan buah-buahan lain juga tak ada salahnya

Green Smoothie

Kreasi Smoothie Bowl Cantik Menggugah Selera | Breaktime
Padukan buah dan sayur untuk membuat smoothie

Perpaduan buah dan sayur juga bisa Anda jadikan pilihan untuk smoothie yang menggiurkan. Campurkan susu, pisang, alpukat, bayam dan madu untuk membuat smoothie segar. Selanjutnya tambahkan pisang, kiwi, dan parutan kelapa sebagai topping untuk melengkapi green smothie Anda.

Baca juga: 10 Resep Smoohtie Segar dan Sehat yang Pas Buat Sarapan

Chocolate Hazelnut

Kreasi Smoothie Bowl Cantik Menggugah Selera | Breaktime
Smoothie untuk pecinta coklat

Smoothie bowl yang satu ini, wajib dicoba oleh pecinta coklat. Untuk membuatnya, cukup campurkan bubuk coklat dan kako, hazelnut panggang, pisang dan susu almond. Selanjutnya, B’timers bisa menambahkan biji wijen, parutan dark chocolate, irisan pisang dan kelapa, serta hazelnut sebagai topping. Cantik dan menggoda, bukan?

Blueberry Almond

Kreasi Smoothie Bowl Cantik Menggugah Selera | Breaktime
Smoothie bowl kaya antioksidan

Keluarga buah beri, terutama blueberry dikenal sebagai makanan kaya antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. Cukup campurkan blueberry beku, susu almond dan madu untuk membuat smoothie blueberry. Kemudian berikan sentuhan almond, blueberry segar, dan goji beri sebagai topping pelengkap.

Acai Smoothie

Kreasi Smoothie Bowl Cantik Menggugah Selera | Breaktime
Acai smoothie segar kaya rasa

Buah acai dengan warnanya yang keunguan, juga bisa menjadi bahan utama untuk membuat smoothie. Cukup campurkan acai dengan pisang dan buah beri lainnya. Kemudian haluskan bersama susu dan cuka apel. Untuk topping, Anda bisa memanfaatkan granola, pisang, buah beri ataupun kacang-kacangan sesuai selara.

Nah, kelima smoothie bowl cantik ini, bisa Anda jadikan pilihan menu untuk pola makan sehat. Tak hanya itu, Anda juga bisa mengkreasikannya sesuai selera, lho, B’timers. Selamat mencoba! (dfr)

Share This Article