Kebiasaan Minum Teh Ini Ternyata Salah! | Breaktime
Kebiasaan Minum Teh Ini Ternyata Salah!
23.09.2017

FUN FACT QUESTION

Jawaban Kamu Benar

Teh herbal justru tidak baik untuk kesehatan



B’timers salah satu tea lovers? Pasti tahu dong jenis-jenis teh dan manfaat teh yang memang lumayan menyehatkan tubuh. Tetapi semua itu terjadi jika Anda benar dalam mengonsumsi teh. Yap, karena selama ini kebanyakan orang melakukan kesalahan saat minum teh. Dan kebiasaan yang salah ini nyatanya juga bisa merugikan tubuh, lho. Ingin tahu kebiasaan seperti apa saat minum teh yang ternyata keliru? Yuk, simak sama-sama.

Ternyata minum teh saat perut masih kosong bisa meningkatkan keasaman tubuh. Saat keasaman tubuh naik, ini bisa menyebabkan radikal bebas dan penuaan dini. Jadi, kalau pagi hari, usahakan untuk sarapan dulu, baru menyeduh teh.

Minum teh setelah makan juga menjadi kebiasaan yang paling nikmat. Tetapi, mulai sekarang sebaiknya kurangi kebiasaan ini. Teh yang diminum setelah makan bisa mencegah penyerapan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi.

Kebiasaan Minum Teh Ini Ternyata Salah! | Breaktime
Jangan mencampur teh dengan tanaman herbal

Baca juga : AWAS, INI BAHAYA MINUM TEH DENGAN SUSU!

Minum teh dengan air yang terlalu lama direbus juga jadi salah satu kesalahan yang sering sekali dilakukan. Merebus terlalu lama nggak akan membuat teh yang dikonsumsi jadi lebih sehat. Asam yang terkandung dalam teh bisa meningkatkan asam lambung. Jadi, sebaiknya gunakan air didihan pertama untuk teh yang akan diseduh, ya.

Demi mendapatkan manfaat lebih untuk kesehatan tubuh, banyak orang yang menambahkan herbal ke dalam minuman tehnya. Padahal hal ini sangat salah. Alih-alih sehat, Anda justru membuang-buang waktu, karena kandungan kafein dalam teh akan mencegah penyerapan kandungan yang bermanfaat dalam tanaman herbal yang Anda campurkan. Sia-sia saja, kan?

Oleh karena itu, jika Anda masih sering melakukan kebiasaan minum teh yang ternyata salah tersebut, sebaiknya kurang-kurangi mulai sekarang, deh. (vpd)



artikel kompilasi
related img
icon maps
CELEBES
TRAVEL GUIDE
related img
icon maps
CELEBES
TRAVEL GUIDE
related img
icon maps
CELEBES
TRAVEL GUIDE